Richtiges wiegen – Erfolgskontrolle beim Abnehmen
Ich weiß ja nicht wem es auch so geht: Der Gang zur Waage fällt oftmals so schwer wie das Gewicht, das mit mit sich...
Abnehmen mit Schüssler Salzen
Wirksames Abnehmen mit Schüssler Salzen ist auch bei älteren Menschen sehr gefragt. Dabei sei gesagt, dass durch die Einnahme von Schüssler Salzen einzig und...
Blutdruck senken – 6 Tipps gegen Bluthochdruck
Sie haben einen zu hohen Blutdruck, möchten aber nach Möglichkeit auf die regelmäßige Einnahme von Medikamenten verzichten, dann verhilft dieser Ratgeber mit zahlreichen Tipps sicherlich...
Ernährung: Durch welche Kost senke ich den Blutdruck
Bluthochdruck entsteht häufig durch falsche Ernährung, Bewegungsmangel, dem Konsum von Alkohol und Tabakwaren, als auch Übergewicht. All das kann einerseits zu Bluthochdruck, andererseits zu...
Joghurt senkt Bluthochdruck bei Frauen
Alkohol, Bewegungsmangel, Kochsalz, Rauchen und Übergewicht sind oftmals verantwortlich für Bluthochdruck. Um Bluthochdruck zu verhindern reicht oftmals schon eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und die...
Demenz vorbeugen durch richtige Ernährung
Ob Übergewicht, Bluthochdruck, oder Alzheimer Demenz, die falsche Ernährung kann oftmals ausschlaggebend für ein solches Krankheitsbild sein. Dass man nicht nur der Alzheimer Demenz vorbeugen...
5 Tipps um bei hochsommerlichen Temperaturen zu schlafen
Bei hochsommerlichen Temperaturen im Juli und August ist es nicht nur draußen heiß. Durch die Windstille heizt sich auch die eigene Wohnung auf und...
Diagnose Demenz – Was tun?
Ihr Hausarzt hat Sie zum Demenz-Check an einen Neurologen überwiesen. Da hat man natürlich Angst. Angst vor der Diagnose Demenz! Was, wenn man auf...
Hilfe für Senioren: Unterstützung und Pflege im Alltag
Man ist keine 20 mehr! Das hört man immer wieder von älteren Menschen. Wer seit seines Lebens viel gearbeitet, auch körperlich gearbeitet hat, spürt...
Mit Sprachkursen und Sprachreisen Alzheimer-Demenz vorbeugen
In meinem privaten Umfeld hatte ich selbst einige ältere Menschen, unter anderem mein Opa, der an Alzheimer-Demenz litt. Bei allen Demenzkranken in meinem privaten Umfeld,...
