Blutdruck senken - 5 Tipps gegen Bluthochdruck und wie man auf natürliche Weise den Blutdruck ohne blutdrucksenkende Arzneimittel und Medikamente senken kann

Sie haben einen zu hohen Blutdruck, möchten aber nach Möglichkeit auf die regelmäßige Einnahme von Medikamenten verzichten, dann verhilft dieser Ratgeber mit zahlreichen Tipps sicherlich...
Gesunde ausgewogene Ernährung bei Bluthochdruck - Frühstück Mittagessen Abendessen und Snacks zum Blutdruck senken und Kochrezepte

Bluthochdruck entsteht häufig durch falsche Ernährung, Bewegungsmangel, dem Konsum von Alkohol und Tabakwaren, als auch Übergewicht. All das kann einerseits zu Bluthochdruck, andererseits zu...
Joghurt senkt Bluthochdruck bei Frauen - gesunde ausgewogene Ernährung bei Bluthochdruck

Alkohol, Bewegungsmangel, Kochsalz, Rauchen und Übergewicht sind oftmals verantwortlich für Bluthochdruck. Um Bluthochdruck zu verhindern reicht oftmals schon eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und die...
Alzheimer Demenz durch gesunde Ernährung vorbeugen

Ob Übergewicht, Bluthochdruck, oder Alzheimer Demenz, die falsche Ernährung kann oftmals ausschlaggebend für ein solches Krankheitsbild sein. Dass man nicht nur der Alzheimer Demenz vorbeugen...
Hitze im Sommer - Wenn in Wohnräumen die Hitze steht - So kann man trotz Hitze nachts gut schlafen

Bei hochsommerlichen Temperaturen im Juli und August ist es nicht nur draußen heiß. Durch die Windstille heizt sich auch die eigene Wohnung auf und...
Alzheimer-Demenz - Pflege und Pflegeheim

Ihr Hausarzt hat Sie zum Demenz-Check an einen Neurologen überwiesen. Da hat man natürlich Angst. Angst vor der Diagnose Demenz! Was, wenn man auf...
Senioren Hilfe - Unterstützung und Pflege von älteren Menschen Senioren und Rentnern im Alltag

Man ist keine 20 mehr! Das hört man immer wieder von älteren Menschen. Wer seit seines Lebens viel gearbeitet, auch körperlich gearbeitet hat, spürt...
Sprachen lernen mit Sprachkursen und Sprachreisen beugt Demenz vor

In meinem privaten Umfeld hatte ich selbst einige ältere Menschen, unter anderem mein Opa, der an Alzheimer-Demenz litt. Bei allen Demenzkranken in meinem privaten Umfeld,...
Hitze bei Senioren im Sommer - Ratgeber und Tipps für den Sommer

Wenn es draußen wärmer wird, zieht es sowohl junge, als auch alte Menschen unweigerlich nach draußen. Während junge Menschen die sommerlichen Temperaturen in Bädern...

Mit Demenz im Krankenhaus, eine schlimmere Vorstellung kann es kaum geben. Während ein Krankenhausaufenthalt im frühen Stadium der Demenz meist reibungslos verläuft, zumindest was...