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Schlagwort: Bluthochdruck

Bluthochdruck durch Übergewicht

Bluthochdruck – Ursache übergewicht

In vielen Fällen entsteht Bluthochdruck durch Übergewicht. Und Übergewicht ist meist auf mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung zurückzuführen. Möchte man die Ursache Fettleibigkeit angehen, sollte...
Blutdruck senken - 5 Tipps gegen Bluthochdruck und wie man auf natürliche Weise den Blutdruck ohne blutdrucksenkende Arzneimittel und Medikamente senken kann

Blutdruck senken – 6 Tipps gegen Bluthochdruck

Sie haben einen zu hohen Blutdruck, möchten aber nach Möglichkeit auf die regelmäßige Einnahme von Medikamenten verzichten, dann verhilft dieser Ratgeber mit zahlreichen Tipps sicherlich...
Gesunde ausgewogene Ernährung bei Bluthochdruck - Frühstück Mittagessen Abendessen und Snacks zum Blutdruck senken und Kochrezepte

Ernährung: Durch welche Kost senke ich den Blutdruck

Bluthochdruck entsteht häufig durch falsche Ernährung, Bewegungsmangel, dem Konsum von Alkohol und Tabakwaren, als auch Übergewicht. All das kann einerseits zu Bluthochdruck, andererseits zu...
Joghurt senkt Bluthochdruck bei Frauen - gesunde ausgewogene Ernährung bei Bluthochdruck

Joghurt senkt Bluthochdruck bei Frauen

Alkohol, Bewegungsmangel, Kochsalz, Rauchen und Übergewicht sind oftmals verantwortlich für Bluthochdruck. Um Bluthochdruck zu verhindern reicht oftmals schon eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und die...
Bewegungsmangel im Alter - Spaziergang - Wandern - Schwimmen

Bewegungsmangel

Die häufigste Ursache von Übergewicht im Alter ist der Bewegungsmangel. Aufgrund der fehlenden Bewegung verbrennt der Körper viel zu wenig Energie. Dies haben zahlreiche...
Senioren und Rentner - Bluthochdruck - Blutdruck selbst messen

Blutdruck messen: Wie Blutdruck gemessen wird!

Das regelmäßige Messen des Blutdrucks ist gerade für Menschen, die unter Bluthochdruck leiden sehr wichtig. Sind die bei der Blutdruckmessung vom Manometer zurückgegebenen Werte...
Demenz vorbeugen - Vorbeugung Demenz und Alzheimer

Demenz vorbeugen – Das können Sie tun

Im Alter an Demenz zu erkranken, davor haben viele Menschen Angst. Angst davor die eigenen Kinder und Enkelkinder nicht mehr zu erkennen, nicht mehr...

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Senioren Spiele kostenlos: Kostenlose Spiele für Senioren

Man muss nicht zwangsläufig immer Geld für Spiele bezahlen. Heutzutage gibt es nicht nur tolle Senioren Spiele kostenlos im Internet, wo man einfach Spielvorlagen...