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Abnehmen - Übergewicht

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Abnehmen im Alter - Ratgeber & Tipps

Bewegungsmangel im Alter - Spaziergang - Wandern - Schwimmen

Bewegungsmangel

Die häufigste Ursache von Übergewicht im Alter ist der Bewegungsmangel. Aufgrund der fehlenden Bewegung verbrennt der Körper viel zu wenig Energie. Dies haben zahlreiche...