Start Gesundheit Abnehmen - Übergewicht

Abnehmen - Übergewicht

Abnehmen im Alter ohne Sport - die richtige Ernährung ist entscheidend

Abnehmen im Alter ohne Sport

Wer noch nie in seinem Leben sportlich aktiv war, oder auch körperlich bedingt einer sportlichen Aktivität nicht nachkommen kann, kann im Alter auch ohne Sport abnehmen. Mit Bewegung und sportlicher Aktivität ist das Abnehmen...
Abnehmen mit Schwimmen im Alter - Kalorienverbrauch beim Schwimmen

Abnehmen mit Schwimmen im Alter

Wer im Alter abnehmen möchte geht regelmäßig zum Schwimmen ins Schwimmbad! Ob Wochentags oder an Wochenenden, in Schwimmbädern trifft man sehr häufig ältere Menschen, die im Schwimmbecken konsequent ihre Bahnen schwimmen. Gerade wer früh...
Schüssler Salze zum Abnehmen im Alter

Abnehmen mit Schüssler Salzen

Wirksames Abnehmen mit Schüssler Salzen ist auch bei älteren Menschen sehr gefragt. Dabei sei gesagt, dass durch die Einnahme von Schüssler Salzen einzig und allein keine Erfolge erzielt werden. Zum Abnehmen mit Schüssler Salzen...
Senioren und Rentner - Spaziergang mit dem Hund fit und beugt Krankheiten wie Demenz und Alzheimer Diabetes Bluthochdruck und Fettleibigkeit vor

Abnehmen mit Spaziergängen im Alter

Abnehmen kann man im Alter auf unterschiedlichste Weise. Viele Frühaufsteher gehen um abzunehmen ins Schwimmbad zum Schwimmen, andere wiederum sind gerne in der Natur und nehmen beim Spazierengehen ab. Denn ganz egal welche Art...

Abnehmen im Alter - Ratgeber & Tipps

Bewegungsmangel im Alter - Spaziergang - Wandern - Schwimmen

Bewegungsmangel

Die häufigste Ursache von Übergewicht im Alter ist der Bewegungsmangel. Aufgrund der fehlenden Bewegung verbrennt der Körper viel zu wenig Energie. Dies haben zahlreiche...